숙면에 좋은 차 BEST 3 √
숙면에 좋은 차 안녕하세요!이제 본격적인 여름이 시작되고,대부분 여름 휴가를 많이 떠나실 것 같은데준비는 잘하고 계신지 모르겠네요 :) 저는 딱히 계획은 없어서 집에서 푹 쉬려고 합니다하지만, 열대야 현상이 시작되면 너무 덥고 답답해서숙면 을 취할 수가 없는데요! 오늘은 편한 잠을 자는데 도움을 주는숙면에 좋은 차 를 소개해드리려 합니다 :) 각 계절마다 어울리는 차 종류가 있는데,여름에는 대표적으로 오미자차 와 목련꽃차 가 좋다고 하네요 :) 비타민이 풍부해서 몸의 혈기를 돋게 해주기 때문에깊은 갈증과 불면증을 해소시켜 준다고 하는데요본격적으로 숙면 을 하는데 있어서 좋은 차 3가지를알아보도록 하겠습니다 첫번 째로 소개 해드릴 숙면에 좋은 차 는카모마일 입니다 카페에서도 카모마일 차 를 많이 주문하시는..
2016. 7. 14. 20:12
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